Corso di Istruttore di Pilates (Reformer) - 2° Livello

Docente: Camilla Pasetto

Date 2° Livello:

• Sabato 16 Aprile 2016
• Domenica 17 Aprile 2016
• Sabato 7 Maggio 2016
• Domenica 8 Maggio 2016

Rispetto al pilates Matwork, invece del tappetino per gli esercizi si usa il Reformer: un attrezzo un dotato di un carrello montato su una base su cui scorre ed agganciato a delle molle che offrono una resistenza diversificata. Facilita l'allenamento senza stress per le articolazioni e consente di ottenere risultati più specifici ed efficaci.

Programma del corso

• Esercizi intermedi
• Esercizi avanzati
• Pianificare una lezione in base ad esigenze specifiche

Locandina:

 I Corsi partiranno al raggiungimento del numero minimo di iscritti. Le quote non sono rimborsate in caso di mancata partecipazione al corso per cause indipendenti alla nostra associazione.